Vivre sa vie d'Humain

La technique du sachet de thé :  Tout comme le thé infusera l'eau de votre tasse.  Passez du temps concentré sur une image, un symbole ou encore la photo de quelqu'un qui vous inspire. Mûrement choisie cette icône doit provoquer en vous lorsque vous êtes à son contact ce que vous souhaitez voir grandir en vous.  Ne faites rien d'autres que de vous laisser pénétrer, inspirer.  Quelques minutes par jours... C'est ce que je fais moi lorsque j'ai envi de nourrir une partie de moi.  Appelons cela " Le thé time" 😉

Nous entrons facilement dans le mode automatique et c'est un véritable défi de rester conscient en face des personnes de notre famille, de nos collègues de travail comme dans tout microcosme.  Le problème du mode automatique est qu'il n'est pas propice au changement et se retrouve rapidement inadapté. Lorsque les choses changent autour et que le mode automatique opère, il faut passer en mode conscient pour faire le changement qui s'impose.  Par exemple, les trajets en voiture habituels entre votre travail et chez vous, après une longue journée se font souvent en mode automatique. Vous conduisez et vous pensez en même temps à tout un tas de chose, vous partez même dans une rêverie et vous redevenez présent dans de rare moment. Il se peut que vous fassiez tout le trajet sans vous en rendre compte. Le mode automatique est au commande. Mais si un enfant traverse soudainement, que des travaux vous obligent de changer de route ou que quoique ce soit d...