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Affichage des articles du janvier, 2012

Le travail sur les émotions

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Le travail sur les émotions révèle notre richesse la plus profonde. Un trésor s'y trouve. Le coeur est l'antre de l'expérience, le siège du respect, le muscle de la transformation. Faites de l'EFT un travail quotidien pour quelques temps, que vous alliez bien ou pas. Traitez avec cette technique votre passé, les vieilles histoires, les déceptions, les frustrations. Allez dans tout les registres, l'abandon, le rejet, l'injustice, la trahison, l'humiliation. Traitez aussi votre futur, vos angoisses, vos peurs du manque. Le travail sur le corps ici va vous permettre de mieux sentir et le travail sur les émotions de vous sentir mieux :)

Technique de libération des émotions

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Voici une excellent transition, du corps vers l'émotion. L'EFT : une technique efficace pour la libération des émotions. Simple, elle est un excellent début pour cette nouvelle année. http://www.dailymotion.com/video/x6kmvq_eft-technique-de-liberation-des-emo_lifestyle

Le corps dit "Ne m'oubliez pas"

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Les 6 derniers mois, nous avons évoqué des pistes de progression par le corps. Le corps comme un véhicule nous informe en permanence à travers ses voyants de notre état physique, émotionnel et mental. Rien ne saurait être fait sans une fine sensibilité corporelle. Plus elle est fine, mieux on sait ce que l'on a à faire. De toute manière, on en peut conduire sans yeux. Nous allons passer sur le travail sur le deuxième centre : le centre émotionnel. Mais j'insiste, il faut poursuivre quotidiennement la pratique sur le corps pour que l'évolution ne soit pas bloquée. En effet, notre évolution dépend de la vitesse et du niveau de notre centre le moins évolué. Lorsque nous sommes enfants, nous sommes en permanence dans l'activité physique, notre centre émotionnel a toute la place pour évoluer et nos émotions peuvent nous traverser. Nous passons du rire aux larmes sans que cela ne laisse de séquelle. Le centre émotionnel cesse de se développer lors du premier tr...