La technique du sachet de thé

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La technique du sachet de thé : 

Tout comme le thé infusera l'eau de votre tasse. 
Passez du temps concentré sur une image, un symbole ou encore la photo de quelqu'un qui vous inspire. Mûrement choisie cette icône doit provoquer en vous lorsque vous êtes à son contact ce que vous souhaitez voir grandir en vous. 
Ne faites rien d'autres que de vous laisser pénétrer, inspirer.

 Quelques minutes par jours... C'est ce que je fais moi lorsque j'ai envi de nourrir une partie de moi. 
Appelons cela " Le thé time" 😉

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