Vivre sa vie d'Humain

Le travail sur les émotions révèle notre richesse la plus profonde. Un trésor s'y trouve. Le coeur est l'antre de l'expérience, le siège du respect, le muscle de la transformation. Faites de l'EFT un travail quotidien pour quelques temps, que vous alliez bien ou pas. Traitez avec cette technique votre passé, les vieilles histoires, les déceptions, les frustrations. Allez dans tout les registres, l'abandon, le rejet, l'injustice, la trahison, l'humiliation. Traitez aussi votre futur, vos angoisses, vos peurs du manque. Le travail sur le corps ici va vous permettre de mieux sentir et le travail sur les émotions de vous sentir mieux :)

Voici une excellent transition, du corps vers l'émotion. L'EFT : une technique efficace pour la libération des émotions. Simple, elle est un excellent début pour cette nouvelle année. http://www.dailymotion.com/video/x6kmvq_eft-technique-de-liberation-des-emo_lifestyle

Les 6 derniers mois, nous avons évoqué des pistes de progression par le corps. Le corps comme un véhicule nous informe en permanence à travers ses voyants de notre état physique, émotionnel et mental. Rien ne saurait être fait sans une fine sensibilité corporelle. Plus elle est fine, mieux on sait ce que l'on a à faire. De toute manière, on en peut conduire sans yeux. Nous allons passer sur le travail sur le deuxième centre : le centre émotionnel. Mais j'insiste, il faut poursuivre quotidiennement la pratique sur le corps pour que l'évolution ne soit pas bloquée. En effet, notre évolution dépend de la vitesse et du niveau de notre centre le moins évolué. Lorsque nous sommes enfants, nous sommes en permanence dans l'activité physique, notre centre émotionnel a toute la place pour évoluer et nos émotions peuvent nous traverser. Nous passons du rire aux larmes sans que cela ne laisse de séquelle. Le centre émotionnel cesse de se développer lors du premier tr...

L'océan vaste ; profond ; tumultueux. Sur une côte le calme, la beauté, sur l'autre la tempête ravage. Imprévisible, fascinant et redouté ; l'océan cueille la vie, protège, nourrit. Il s'arroge tout l'espace qui lui est cédé. Seule la terre qui se maintient au dessus le contient mais les côtes sont bien à lui. La femme est Océan, rien ne résiste à sa puissance. Si elle ne brise pas d'un seul coup, elle polie peu à peu le plus puissant des rochers. Chaque femme cherche un bateau pour l'élever au-dessus d'elle-même. Il doit avoir sa direction, fermement décider à parcourir sa route. Elle ne respecte que cela. Elle qui n'a pas de direction. Pourquoi lui en faudrait-elle ? Elle s'adapte à tout ce que la Vie lui propose. Mais son rêve est le ciel qu'elle ne peut jamais toucher. Le bateau lui, lui permet de l'atteindre. Aussi l'homme est un bateau, il doit avoir un cap. Son mat fort et puissant résistant aux tempêtes, il est le...

Le périnée n'est pas un muscle, c'est un trésor. La médecine demande aux femmes, notamment après l'accouchement de muscler leur périnée qui a été mis à rude épreuve afin d'éviter de nombreux problèmes de santé dû à sa faiblesse. Le périnée a son rôle dans notre système physiologique mais il est aussi extrêmement important sur le plan énergétique, est un fondamental de la sexualité, est primordial sur le plan psychique. Je ne vais pas m'attarder sur les risques d'avoir un périnée faible pour les hommes ou les femmes (éjaculation précoce, faiblesse de l'érection, descente d'organe, infections, fuites urinaires...), de nombreux sites spécialisés traitent du sujet. Par contre, je voudrais mettre l'accent sur les nombreux bienfaits d'avoir un périnée fort et réactif, et sur son rôle déterminant dans notre quotidien. Tout d'abords, appuyons nous sur son emplacement pour comprendre son rôle. Il est situé sur l'axe centrale du corps, entr...

La loi du dédoublement et la Kabbale nous explique l'importance de bien s'endormir pour entrer en contact avec pour l'un notre double et pour l'autre des niveaux élevés de notre âme. Ces deux analyses qui semblent bien plus que complémentaire alors que l'une date de plusieurs milliers d'années et que l'autre est une découverte scientifique de moins de 20 ans ; insistent sur la nécessité impérieuse de bien s'endormir. La loi du dédoublement insiste sur le fait que notre esprit doit être totalement libre et ouvert au moment du basculement vers le sommeil. Libre des soucis quotidiens, il doit être dans la confiance dans la vie pour être guider et trouver les solutions aux problèmes qui le préoccupent. Ainsi, il faut s'en remettre à notre double qui a la capacité de trouver les solutions et de nous les transmettre. Avant de s'endormir, il y a une prière dans la religion juive qui accompagne le veilleur vers l'endormissement. Dans cette pri...

Nous y voila, les jours raccourcissent, les feuilles tombent, l’énergie mute et retourne à la terre. Nous entrons dans une phase Yin. La médecine chinoise nous enseigne que l'automne est lié aux poumons et au gros intestin, pas étonnant de voir apparaître les bronchites et les gastro-entérites. En médecine chinoise tout est lié, les saisons, les organes, les psychés, les saveurs, les odeurs, les éléments etc. Ce que nous pouvons d'ores et déjà retenir c'est que les poumons sont liés à la tristesse et j'ajouterai selon mon expérience personnelle à la volonté. Commencez à courir et voyez que dès que vous êtes essoufflé vous vous entendrez penser "Je n'y arriverai pas". Pas étonnant que vous sentiez une baisse de régime et de moral en ce moment. Le soleil ne procure plus ses vitamines, notre organisme tout comme la terre se prépare à l'hiver. L'hiver est une phase intérieure profonde. Elle est extrêmement bénéfique mais peut être une véritable s...